Wat voor soorten therapieën bieden wij?

In gesprekken (doorgaans wekelijks) gaan we op zoek naar meestal onbewuste problemen die ten grondslag liggen aan uw klachten. Dit biedt ruimte voor verandering.

Steunend-structurerende psychotherapie:

In deze gesprekken (doorgaans 1x per twee weken) bespreken we hoe u zo goed mogelijk kunt omgaan met bepaalde problemen.

Systeemtherapie / Partnerrelatietherapie:

Dit is een vorm van therapie waarbij de focus ligt op de relatie tussen u en belangrijke anderen, zoals een partner, kinderen en/of andere familieleden.

EMDR:

Eye Movement Desensitisation and Reprocessing, afgekort EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een (of meer) traumatische ervaring(en). Dit kan bijvoorbeeld zijn een verkeersongeval of een geweldsmisdrijf. Maar ook bijvoorbeeld pesterijen of krenkingen in de jeugd. Klik hier voor verdere informatie over de therapie.

E-health-modules:

Voor sommige problemen kan het helpend zijn om de behandeling (deels) online te volgen. Een module bestaat uit een aantal gecombineerde interventies, zoals psychoeducatie, gevolgd door een aantal oefeningen. Een behandelprogramma bestaat uit verschillende modules, dagboeken en tests. Afhankelijk van het behandelprogramma kunnen deze begeleid en/of onbegeleid worden ingezet.